Pies en casa: ¿sin nada, con calcetines o con un calzado cómodo? (Portada)

Pies en casa: ¿sin nada, con calcetines o con un calzado cómodo?

La primavera, este año, nos pilla en casa. Entre que no podemos salir y que empieza a hacer bueno, buscamos más comodidad y, muchas veces, nos quitamos los zapatos y pasamos el día con los pies descalzos. Pero, ¿esto es realmente más cómodo? ¿Es más saludable no llevar nada o ponerse un calzado cómodo para estar en casa? Si tú también te lo has planteado, ¡sigue leyendo!

Los expertos lo tienen claro: calzado cómodo y variado

Los especialistas en salud del pie no dudan y apuestan, siempre, por la utilización de un calzado cómodo: para estar en la calle y para estar en casa. Lo ideal, en este caso, es contar con zapatillas lo más cómodas posibles y que sujeten bien el pie.

Pies en casa: ¿sin nada, con calcetines o con un calzado cómodo? (Borgo Verde)

En este sentido, desde O.SUR te lo ponemos muy fácil con las Borgo, en sus dos modelos Verde y Granate. Con su diseño inspirado en las babuchas más clásicas, aportan un toque de elegancia en el hogar. Además, fabricadas con algodón terciopelo 100%, resultan absolutamente cómodas, pero es que también son transpirables y antibacterias.

Resulta muy importante para el pie ir variando de calzado. Por tanto, es buena idea utilizar las zapatillas de casa, pero si vas a estar un tiempo sentado trabajando, puedes desnudar tu pie y pasar un rato sin nada. Aprovecha este rato también para estirar los pies, mover los dedos y sentir el contacto con la superficie, como si de un ejercicio de mindfulness se tratara.

Pies en casa: ¿sin nada, con calcetines o con un calzado cómodo? (Borgo Granate)

Si, como muchas personas estos días, te vas a lanzar a dar paseos por casa para ejercitarte, lo más recomendable es ponerte un calzado cómodo de calle. Eso sí: que esté lo más limpio posible para no ensuciar, pero también para no introducir y esparcir posibles bacterias y gérmenes en tu hogar. En estos posts te explicamos cómo hacer el mantenimiento y cuidado óptimo de tus zapatos, por si quieres recuperarlos.

Calzarte zapatos de calle en casa también es recomendable para mantener entrenado al pie, de manera que cuando podamos volver a salir no nos provoque sensación de extrañeza e incluso incomodidad. Además, esto es importante para sentirse bien, cuidando la imagen y arreglándonos, recuperando situaciones cotidianas en este extraño día a día.

Pies en casa: ¿sin nada, con calcetines o con un calzado cómodo? (Cádiz)

Otros consejos y la importancia de saber cómo y cuándo descalzarse

Si pasas mucho tiempo en casa trabajando, es fundamental hacer pequeños descansos cada dos horas para evitar que se hinchen los pies. Simplemente, levántate, da un breve paseo o haz unos estiramientos, permitiendo que fluya la circulación.

Si eres incapaz de ponerte zapatos o zapatillas en casa, es muy recomendable utilizar buenos calcetines, que una óptima transpiración y ligeramente antideslizantes. En caso de no llevar absolutamente nada, cuida la higiene: lava cada pie con jabón neutro y sécalo bien, de manera que evites convertirlos en potenciales vías de contagio y también alejando los temidos hongos.

Pies en casa: ¿sin nada, con calcetines o con un calzado cómodo? (Álex)

Los suelos de la casa deberán estar limpios y, si vivimos con más personas, prestar atención a posibles problemas de salud del pie, pero también general. Además, los espacios donde tener los pies descalzos son, preferiblemente, los más mullidos: suelos con alfombras o moquetas, de manera que podamos caminar ejerciendo la menor posible a pies, piernas y cuerpo en general con cada pisada.

Si estos días en casa los pasas con los pies al aire, fíjate bien en cómo caminas y cuida al máximo tu postura corporal: evita generar vicios tanto en la pisada como en la curvatura de la espalda.

Pies en casa: ¿sin nada, con calcetines o con un calzado cómodo? (Dao)

Desde O.SUR, además, te proponemos un término medio: ¿has visto nuestras Dao? En versión Camel o Grosella, su diseño está pensado para tener una gran comodidad en el hogar, pero además para sentirse elegante y divertida. El toque desenfadado y su pelo suave te permitirán no pasar todo el día descalza y generar un ambiente relajado solo con ponértelas.

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